Alejandro Dietista
Alejandro Dietista
  • 223
  • 4 977 383
Los 7 mejores ALIMENTOS para DIABÉTICOS (incluye Guía de Dieta saludable)
En este video, exploramos los mejores alimentos para diabéticos y cómo pueden ayudarte a controlar tus niveles de azúcar en sangre. Si tienes diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2, estos consejos te serán de gran ayuda. Hablamos sobre los beneficios del pescado salvaje y sus omega-3, el vinagre de sidra de manzana como regulador natural de la glucosa, la importancia de la luz solar y la vitamina D, las opciones saludables de carne roja, las grasas saludables como los aguacates y las nueces, los antioxidantes en los frutos rojos y la berberina como suplemento natural para la diabetes. También discutimos cómo debería comer un diabético y la suplementación con vitaminas y minerales esenciales. Si estás buscando mejorar tu dieta y aprender sobre alimentos recomendados para diabéticos, ¡este video es para ti! No olvides suscribirte para más contenido sobre salud y nutrición.
👉 Puedes adquirir aquí tus suplementos y obtener un descuento con el código ALEJANDRO : belevels.com
🎁 Recibe GRATIS un consejo de salud al día para estar SANO sin depender de fármacos: www.saludnutriclinica.com/guerreros-de-la-salud-landing
📕Descárgate mi E-BOOK GRATUITO para aprender más aquí: www.saludnutriclinica.com/ebook-bolas
💻 Asesoramiento personalizado: alejandrodietista.com/asesoramiento/
🎁 DESCUENTOS:
👉 Elimina hasta el 99% de cloro, pesticidas, metales pesados y fluoruro con estas jarras 🎁 (Código de descuento ALEJANDRO): alkanatur.com/es/#a_aid=ALEJANDRO
👉 Descuento en tarjetas anti-radiación Spiro con el código alejandro:
🇪🇺 Para Europa: www.enertexgroup.com/?ref=179
🇺🇸 Para EEUU: www.spirosolution.com/?ref=1740
🤝 Para colaboraciones 👉 alejandrodietista2022@gmail.com
0:00 Intro
0:54 Diabetes tipo 1
1:45 Diabetes tipo 2
2:42 4 Objetivos
4:03 Pescado salvaje
6:34 Vinagre de sidra de manzana
7:30 Luz solar
8:40 Carne roja
9:30 Grasas saludables
10:28 Frutos rojos
12:05 La berberina
12:45 ¿Cómo debería comer un diabético?
15:35 Suplementación
👉 OTROS VÍDEOS QUE TE PUEDEN INTERESAR:
⚠️ POR ESTO DEBES ELEGIR BIEN LOS LÁCTEOS QUE CONSUMES: ua-cam.com/video/wehB9eDRRfc/v-deo.html
🥚 POR QUÉ PUEDES COMER HUEVOS TODOS LOS DÍAS: ua-cam.com/video/-gVJ8T5mUas/v-deo.html
📹 LOS 5 GRANDES BENEFICIOS DEL VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA: ua-cam.com/video/3xX9rMjc4sM/v-deo.html
👉 ELIMINA LA INFLAMACIÓN INTESTINAL: ua-cam.com/video/AYi4M6L9568/v-deo.html
📹 CÓMO COMBATIR LA ADICCIÓN A LAS HARINAS, AZÚCARES Y ULTRAPROCESADOS: ua-cam.com/video/eGNPT3JBMJc/v-deo.html
👉 SUSCRÍBETE PARA NO PERDERTE FUTUROS VÍDEOS: ua-cam.com/channels/wD27E_XfNZe8WGGihrXbyA.html
📸 Sígueme en Instagram: alejandro_dietista
🎶 Sígueme en TikTok: www.tiktok.com/@alejandrodietista?lang=es
🌐 Sígueme en Facebook: profile.php?id=100088454912247
Porque te quiero sano, fuerte y libre de fármacos,
un fuerte abrazo,
Alejandro
Переглядів: 3 267

Відео

Combate el ESTRÉS con los milagrosos ADAPTÓGENOS
Переглядів 2,3 тис.День тому
¡Descubre cómo combatir el estrés de manera natural con los milagrosos adaptógenos! 🌿 En este vídeo, te explico todo lo que necesitas saber sobre los adaptógenos y cómo pueden ayudarte a mejorar tu bienestar. Aprende sobre: -Adaptógenos definición: ¿Qué son los adaptógenos y cómo funcionan en tu cuerpo? -Requisitos para considerarse adaptógeno: Las características clave que hacen que una planta...
🚨 Lo que te OCULTAN de las CREMAS SOLARES y el SOL
Переглядів 2,1 тис.14 днів тому
🎁 Recibe GRATIS un consejo de salud al día para estar SANO sin depender de fármacos: www.saludnutriclinica.com/guerreros-de-la-salud-landing 📕Descárgate mi E-BOOK GRATUITO para aprender más aquí: www.saludnutriclinica.com/ebook-bolas 💻 Asesoramiento personalizado: alejandrodietista.com/asesoramiento/ 🎁 DESCUENTOS: 👉 Elimina hasta el 99% de cloro, pesticidas, metales pesados y fluoruro con estas...
5 Nutrientes CLAVE en el HIPOTIROIDISMO
Переглядів 5 тис.Місяць тому
5 Nutrientes CLAVE en el HIPOTIROIDISMO
TRANSFORMA tu Agua: El SECRETO para ESTRUCTURAR tu AGUA en Casa
Переглядів 12 тис.Місяць тому
TRANSFORMA tu Agua: El SECRETO para ESTRUCTURAR tu AGUA en Casa
REVELO las 8 herramientas ANTICANCERÍGENAS (Conferencia Exclusiva)
Переглядів 22 тис.2 місяці тому
REVELO las 8 herramientas ANTICANCERÍGENAS (Conferencia Exclusiva)
10 Pasos para ELIMINAR el HÍGADO GRASO (1 de cada 3 Personas lo Tienen y así Puedes Solucionarlo)
Переглядів 37 тис.2 місяці тому
10 Pasos para ELIMINAR el HÍGADO GRASO (1 de cada 3 Personas lo Tienen y así Puedes Solucionarlo)
10 Pasos Para NUNCA Tener DIABETES (Conferencia Exclusiva)
Переглядів 48 тис.2 місяці тому
10 Pasos Para NUNCA Tener DIABETES (Conferencia Exclusiva)
4 ALTERNATIVAS al ACEITE de OLIVA que Debes Probar Para el COCINADO (Ahorra Dinero)
Переглядів 4 тис.2 місяці тому
4 ALTERNATIVAS al ACEITE de OLIVA que Debes Probar Para el COCINADO (Ahorra Dinero)
Cómo Hacer una Dieta KETO (Guía para Principiantes)
Переглядів 13 тис.3 місяці тому
Cómo Hacer una Dieta KETO (Guía para Principiantes)
💥 Ayunar Aumenta un 91% el RIESGO de MUERTE👉 Lo Que Realmente Sucede Cuando AYUNAS
Переглядів 4 тис.3 місяці тому
💥 Ayunar Aumenta un 91% el RIESGO de MUERTE👉 Lo Que Realmente Sucede Cuando AYUNAS
Cómo Hacer una CENA SALUDABLE (3 Opciones)
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
Cómo Hacer una CENA SALUDABLE (3 Opciones)
CÓMO la VITAMINA D Ayuda en la PREVENCIÓN del CÁNCER
Переглядів 4,1 тис.4 місяці тому
CÓMO la VITAMINA D Ayuda en la PREVENCIÓN del CÁNCER
DORMIR SIN LEVANTARSE A ORINAR (FUNCIONA)
Переглядів 246 тис.4 місяці тому
DORMIR SIN LEVANTARSE A ORINAR (FUNCIONA)
✅ Te ENSEÑO a PURIFICAR tu Agua RÁPIDO Desde Casa (FUNCIONA)
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
✅ Te ENSEÑO a PURIFICAR tu Agua RÁPIDO Desde Casa (FUNCIONA)
Las MAYORES CAUSAS de las ENFERMEDADES MODERNAS - Conferencia EXCLUSIVA Alejandro Dietista
Переглядів 64 тис.4 місяці тому
Las MAYORES CAUSAS de las ENFERMEDADES MODERNAS - Conferencia EXCLUSIVA Alejandro Dietista
KETO Gofres SIN AZÚCAR, Harinas ni Gluten
Переглядів 8 тис.4 місяці тому
KETO Gofres SIN AZÚCAR, Harinas ni Gluten
DESVELANDO el PODER del Té MATCHA: Origen, Beneficios y Secretos de Preparación
Переглядів 23 тис.4 місяці тому
DESVELANDO el PODER del Té MATCHA: Origen, Beneficios y Secretos de Preparación
Los 6 MOTIVOS que te ALEJARÁN de la AVENA
Переглядів 16 тис.5 місяців тому
Los 6 MOTIVOS que te ALEJARÁN de la AVENA
REJUVENECE con los ALIMENTOS más RICOS en COLÁGENO
Переглядів 19 тис.5 місяців тому
REJUVENECE con los ALIMENTOS más RICOS en COLÁGENO
ENSEÑO lo que COMO en 1 DÍA
Переглядів 20 тис.5 місяців тому
ENSEÑO lo que COMO en 1 DÍA
✅ REVELO los MILAGROS de la Vitamina C
Переглядів 9 тис.5 місяців тому
✅ REVELO los MILAGROS de la Vitamina C
💥 Así te AYUDA la DIETA CETOGÉNICA a Prevenir y Combatir el CÁNCER [IMPORTANTE]
Переглядів 14 тис.5 місяців тому
💥 Así te AYUDA la DIETA CETOGÉNICA a Prevenir y Combatir el CÁNCER [IMPORTANTE]
💥 DESMONTANDO el MITO de la CARNE y el CÁNCER
Переглядів 12 тис.5 місяців тому
💥 DESMONTANDO el MITO de la CARNE y el CÁNCER
Las MAYORES MENTIRAS de la ALIMENTACIÓN - CONFERENCIA EXCLUSIVA ALEJANDRO DIETISTA
Переглядів 1,1 млн6 місяців тому
Las MAYORES MENTIRAS de la ALIMENTACIÓN - CONFERENCIA EXCLUSIVA ALEJANDRO DIETISTA
✅ Cómo Romper el ESTANCAMIENTO METABÓLICO y Acelerar la PÉRDIDA de PESO
Переглядів 7 тис.6 місяців тому
✅ Cómo Romper el ESTANCAMIENTO METABÓLICO y Acelerar la PÉRDIDA de PESO
Te MUESTRO mi RUTINA Mañanera Para Mantenerme SANO
Переглядів 6 тис.6 місяців тому
Te MUESTRO mi RUTINA Mañanera Para Mantenerme SANO
⚠️ ESTO te sucede si NO tomas OMEGA 3
Переглядів 5 тис.6 місяців тому
⚠️ ESTO te sucede si NO tomas OMEGA 3
Mis 6 AÑOS de EXPERIENCIA con la DIETA KETO
Переглядів 13 тис.6 місяців тому
Mis 6 AÑOS de EXPERIENCIA con la DIETA KETO
✅ REVELO Los 5 LIBROS que TRANSFORMARON mi SALUD
Переглядів 3,9 тис.6 місяців тому
✅ REVELO Los 5 LIBROS que TRANSFORMARON mi SALUD

КОМЕНТАРІ

  • @chicasrodriguez
    @chicasrodriguez 4 години тому

    Comer moderadamente y de todo, hacer ejercicio y dormir lo suficiente es la clave de la buena salud .58 años de edad hasta el dia de hoy no se que es tomar una pastilla

  • @lalosoria
    @lalosoria 5 годин тому

    Todo muy bien, sólo que le faltó mencionar algo extremadamente importante, la alimentación también depende de el tipo de sistema nervioso de cada quien

  • @Anita_G_
    @Anita_G_ 6 годин тому

    Hola Alejandro, le hago una consulta, ¿Es ud. cienciologo al igual que lo fue Frank Suarez y lo es Dr. Berg?

  • @genovevagutierrezperez540
    @genovevagutierrezperez540 6 годин тому

    Estoy muy de acuerdo ❤

  • @user-ci9wt5lg2n
    @user-ci9wt5lg2n 8 годин тому

    Gracias Dr.Alejandro...

  • @taniacoretta3965
    @taniacoretta3965 11 годин тому

    El uso de un glucómetro sólo sirve para crear confusión. Hagan tres pruebas simultáneas con la misma persona y verán las discrepancias en lectura.

  • @florangelaquesadacardozo9742
    @florangelaquesadacardozo9742 11 годин тому

    Buenos días si yo sufro de la atención alta puedo tomarlo.

  • @OskarMC-ez8ve
    @OskarMC-ez8ve 12 годин тому

    No había visto a nadie mentir,establecer relaciones causa-efecto falsas,hacer cherry picking de estudios,citarlos mal y sacar de contexto tantas cosas en tan poco tiempo LoL

  • @Azulóz007
    @Azulóz007 13 годин тому

    "Y la luz del atarceder...?" Eres tan sabio como agradable. Y además guapetón! GCS por tus conocimientos, Alejandro!!🤩

  • @blancaflores7134
    @blancaflores7134 13 годин тому

    Buen día y que piensas de las enfermedades auto imunes como artritis reumatoides.? Y de que la agricultura ya está infestada de abonos transgénicos.

  • @rafaelburgos8337
    @rafaelburgos8337 14 годин тому

    Alejandro dietista,usted es doctor ,porque no veo su credenciales ,segun el Dr.Erick Estrada, cientifico y nutrulogo dice que las carnes y los huevo no son saludables,seria muy interesante verlos para que comproeben si hace dano o no.

  • @CristhianBraynnerCardonaGodoy
    @CristhianBraynnerCardonaGodoy 14 годин тому

    Excelente video Alejandro, puntual y concreto.

  • @zandrathomas50
    @zandrathomas50 17 годин тому

    Gracias por la información.....

  • @user-eo5iq8yi3j
    @user-eo5iq8yi3j 17 годин тому

    Yo como poca sal y cada dos horas horino en la noche

  • @carylifestyle1
    @carylifestyle1 23 години тому

    Eres un Sol ☀ Muchas Gracias!!!

  • @marcelorodriguez5223
    @marcelorodriguez5223 День тому

    Mi abuelo comía hasta 6 huevos x día, y andaba un lujo.

  • @youjpntube
    @youjpntube День тому

    "Que la medicina sea tu alimento", jajaja

  • @luzgonzalez3127
    @luzgonzalez3127 День тому

    Que bobcat tan interesante gracias 😂❤

  • @isamihome7948
    @isamihome7948 День тому

    Gracias por compartir información tan valiosa.

  • @youjpntube
    @youjpntube День тому

    El jamón no es grasa saludable, es ultraprocesada

  • @mabelmandonibanez5994
    @mabelmandonibanez5994 День тому

    Gracias 🙏

  • @youjpntube
    @youjpntube День тому

    Si Coca Cola paga 8 millones de euros, eso se llama CORRUPCIÓN.

  • @youjpntube
    @youjpntube День тому

    No son "4 mil 600 de miles de millones", sino cuatro mil millones de años.

  • @chusdiaz9160
    @chusdiaz9160 День тому

    Se han propuesto reducir la población mundial ,mientras la mayoría de atontaos a callar y aplaudir

  • @chusdiaz9160
    @chusdiaz9160 День тому

    Todos borregos tragando sartas de mentiras y yo disfrutando descojonado caminando con mis huevos aquí colgando 😂😂

  • @elnutrimortis
    @elnutrimortis День тому

    Enfrentándose a los Doctores No. ¡Así me gusta! 👌

  • @hectormiranda2435
    @hectormiranda2435 День тому

    Felicidades, una conferencia que marca un antes y un después. Tengo problemas cardiovasculares (4 Stents y 6 visitas al salón de intervención cardiovascular, osteoporosis y tengo 71 años). He realizado ejercicios y los he realizado casi todas las mañanas, camino una hora, hago planchas y ejercicios en el parque bio saludable. Me gustaría conocer su valoración.

  • @mariabasegoda9228
    @mariabasegoda9228 2 дні тому

    Me recuerda a Frank Suárez!!!!

  • @estudiom91
    @estudiom91 2 дні тому

    Y el zinc ?

  • @LissetteUribe-o9t
    @LissetteUribe-o9t 2 дні тому

    Hola! Una pregunta, y las leche de frutos, como de almendra y soya?son buenas? Gracias!

  • @jeannettelopezcaldas8586
    @jeannettelopezcaldas8586 2 дні тому

    ESTE ENGAÑO DE "LA CRUZADA CONTRA LOS JUDIOS," ES TAN AMORAL Y ABERRANTE COMO EL ENGAÑO DE LA INDUSTRIA ALIMENTARIA Y FARMACEUTICA.

  • @jeannettelopezcaldas8586
    @jeannettelopezcaldas8586 2 дні тому

    CRUZADA CONTRA LOS JUDIOS.? ES DECIR, QUE PARA USTED SE DEBE ESTAR DE ACUERDO CON EL GENOCIDIO QUE ISRAEL ESTA HACIENDO CON EL PUEBLO PALESTINO?

  • @carlosgilromeu2083
    @carlosgilromeu2083 2 дні тому

    Denle una medalla a ese hombre

  • @mariamontanez6654
    @mariamontanez6654 2 дні тому

    Me gustaría que abundaras en este tema

  • @juanihernandez6968
    @juanihernandez6968 2 дні тому

    Alejandro quería saber si al aceite de hígado de bacalao le puede pasar también y si es buena fuente de omega 3😊

  • @jorgegomezmartin9856
    @jorgegomezmartin9856 2 дні тому

    La sal es buena,pero tampoco te pases, mínimo tres gramos por día,si no quieres tener la tensión alta,lo necesario,cada persona es un mundo.

  • @MarianaMagalyDominguez
    @MarianaMagalyDominguez 2 дні тому

    Tomo té macha orgánico en las mañanas una medida pequeña que trae el tarro con leche de almendra que yo mismo preparo. Mi pregunta tengo tiroide si puedo tomar

  • @MarianaMagalyDominguez
    @MarianaMagalyDominguez 3 дні тому

    El café mancha los dientes el macha con leche de almendras es delicioso

    • @MarianaMagalyDominguez
      @MarianaMagalyDominguez 3 дні тому

      Gracias seguiré con la macha con leche de almendra mi medio me dijo que no tome café por la tiroide

  • @yehshuabendavid5894
    @yehshuabendavid5894 3 дні тому

    PFAS

  • @mariamontanez6654
    @mariamontanez6654 3 дні тому

    Alejandro, tengo 79 años, me dio un derrame pleural, de ahí que se me afectó el pulmón, que alimentos de comet

  • @alvaroarangozapata1663
    @alvaroarangozapata1663 3 дні тому

    Hola buenas tardes en Colombia donde se puede conseguir estos productos gracias por la información

  • @adaramirez8467
    @adaramirez8467 3 дні тому

    Eres muy profesional

  • @emiliayepez371
    @emiliayepez371 3 дні тому

    Por favor a qué hora es mejor tomar el sol ???? Escucho opiniones diferentes!!!

  • @RosieMexicana
    @RosieMexicana 3 дні тому

    Gracias por tan excelente conferencia, doctor. Una pregunta, ¿qué opina del efecto de la ficocianina del alga espirulina en el cáncer, por favor? Se dice que reduce en mucho esta enfermedad, a un grado realmente excepcional. ¡Gracias de antemano por su respuesta y saludos desde el corazón de México!

  • @andreavegatorrens8849
    @andreavegatorrens8849 3 дні тому

    Muchas gracias por tan valiosa información. Hoy en día están a la "moda" los turbo cáncer a consecuencia de los pinchazos del 2021 y eso muy pocos profesionales lo dicen.

  • @yol9500
    @yol9500 3 дні тому

    Eres un craK Alto y claro 🫶🏻 Me encanta que tan joven y seas tan brillante 🫴🏻❤️👏👏👏.. Gracias Alejandro … Cuídate 🤝

  • @adilfaouzi2054
    @adilfaouzi2054 3 дні тому

    😊😁

  • @alexarojas3826
    @alexarojas3826 3 дні тому

    Excelente video me encanta escuchar tus videos eres lo mejor gracias .👏👏👍🏻🙏

  • @dr.franciscohumbertovillav5032

    El agua de mar contiene todos los elementos químicos, conocidos hasta ahora, que están la tabla periódica y en la concentracion que dio lugar a la vida. El agua de mar isotónica es la perfecta para hidratarnos.

  • @AlejandroDietista
    @AlejandroDietista 3 дні тому

    🎁👉🏼Puedes adquirir aquí los suplementos, tienes un descuento con el código ALEJANDRO: 🐟 OMEGA 3 PURO: belevels.com/products/omega3?_pos=1&_psq=omega+3&_ss=e&_v=1.0 🍋VITAMINA C LIPOSOMAL: belevels.com/products/vitamin-c?variant=&_ga=2.226147418.1777552955.1685618880-1669465737.1683845428&_gl=1*2o2y8f*_ga*MTY2OTQ2NTczNy4xNjgzODQ1NDI4*_ga_PEVD72QCTC*MTY4NTYzMjQyMC44LjEuMTY4NTYzMjgwOC4wLjAuMA..&sca_ref=1744381.Z3xQsW3AqD 🌿 BERBERINA: belevels.com/products/berberine?_pos=1&_psq=berbe&_ss=e&_v=1.0